Gratis Föreläsning i Hågaby

***   ONSDAGEN 27 FEBRUARI 18:00-19:30 Kommer Ulf och Charlotte Kilman och föreläser på Kulturoasen i Hågaby! De kommer att prata om hälsa och prestation och hur du kan göra själv för att förbättra dessa hos dig själv. Jag kan verkligen varmt rekommendera denna...
”Oscar Intervjuar” Podcast

”Oscar Intervjuar” Podcast

OSCAR INTERVJUAR Lyssna på första avsnittet av Oscar Intervjuar, en pod med Oscar Janson som intervjuar intressanta personer inom kost, hälsa och personlig utveckling! I första avsnittet är det ingen mindre än jag som är gästen. Vi pratar om hälsa i allmänhet och om...
Nystart 2019

Nystart 2019

Nystart på bloggen som legat i träda senaste månaderna och nystart i livet med nytt ÅR och allt!   Jag undrar om det finns någon i vårt avlånga land som inte tänkt tanken att ”i år ska jag minsann göra X” eller ”i år ska jag minsann sluta göra...
Hälsoresan med stort H!

Hälsoresan med stort H!

  Reseberättelse och bilder från Sälen! Den 22-26 juli 2018 ägde den alltså rum, Hälsoresan med stort H, som gick till Sälen och Lindvallen. Det var jag, Cecilia på Urban Paleo Center, som i samarbete med Lizah på Hållbar Hälsa, planerat och arrangerat den här resan,...
Ny filial på Nordic Wellness i Stenhagen

Ny filial på Nordic Wellness i Stenhagen

Den första maj öppnar vi upp ytterligare en filial i Uppsala, nämligen på Nordic Wellness i Stenhagen! Vi blir därmed ännu mer tillgängliga för våra kunder.   Du som är kund hos Urban Paleo Center får dessutom en hel gratis månad när du skaffar gymkort hos Nordic...
Hälsoresa till Sälen i Sommar!

Hälsoresa till Sälen i Sommar!

HÄLSORESA TILL SÄLEN 22-26 JULI 2018 Följ med till de vackra svenska fjällen på en resa där hälsan står i centrum! Under dessa dagar fokuserar vi på lugn, avkoppling, bra mat och naturupplevelser. Vi bor i och utgår från Lindvallen i Sälen i en mycket fin storstuga...